Mindfulnesstraining (MBSR)

Regelmatig bied ik mindfulnesscursussen aan, zowel op maat voor bedrijven als ook cursussen met  open inschrijving bedoeld voor iedereen die kennis wil maken met mindfulness en wil leren op meer prettige en ontspannen wijzen met eigen (negatieve en verstorende) gedachten om te gaan.

De open inschrijvingscursus bestaat uit een kennismakingsgesprek,  9 bijeenkomsten op vrijdagochtend in het centrum van Haarlem. Begijnhof 20, Haarlem (zie ook www.hof20.nl). Kijk voor de data dat de cursussen starten op www.mindfulnesscentrumhaarlem.nl 

De kosten bedragen € 345 inclusief boek en syllabus. Ben je geïnteresseerd bel dan met 06 4399 3027.